8.5kmのウォーキング。 職場の2番目に近い駅で下車して平日はその行き帰りで4.5km歩いてます。 いつもなら帰ってから走りに行くのですが今日はオフにしました。 残り4km歩いたのはイオンモールで歩いたのと一駅隣のTSUTAYAまで歩いたからだと思います。
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