近くの市役所付近まで走りました。 3キロ〜4キロ

体が重い〜。 久しぶりのランニングでした。 体力落ちたかな。 こりゃ、頑張らんと。 平日どうだろう。 仕事帰ってから走っても大丈夫かな🙆‍♂️ 近くに走れるコースあったらな〜。 ウォーキングならいけるけど。 今日は狭山池一周。

朝7時過ぎから車で狭山池に来て一周走りました！ まずまずかなぁ。

狭山池一周☆ 体が重くゆっくりでした。