心を整え徒然🍵 〜スポーツや英語学習〜

日々の行いや意見など サッカー⚽️ランニング🏃‍♂️英語🗣など

本日のラン

体が重い〜。

久しぶりのランニングでした。

体力落ちたかな。

こりゃ、頑張らんと。

平日どうだろう。

仕事帰ってから走っても大丈夫かな🙆‍♂️

近くに走れるコースあったらな〜。

ウォーキングならいけるけど。

今日は狭山池一周。

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