昨日フットサルがあって、今日走らないと体重が…と思いながら走るのを躊躇っていました😅 でも、重い腰を上げて走ることに🔥 タイムが遅い。 もっともっと頑張ろう💪✨ そして今日は体重と体脂肪率のコーナー 太り過ぎ…😂 （体重計汚いですが、悪しからず笑）

家での環境がよくなってなかなか走り出さずにいましたとは言え先週はフットサルに行ったのですが、家で飲んだり食べたりで有酸素運動も1週間に一回のペースで最低は行いたいです かなりゆっくりなタイムです⌚︎ 早く走られへんかなあ。 このくらいなら全然へ…

誰よりもポジティブでありたいと思う🔥 もっと早く走れないかなあ🏃‍♂️