本日のラン

久しぶりに狭山池をラン。

タイムは悪くないけど、良くもない。

すこーしだけ、トレンドミルより遅いかな。

2860メートルで画像にある時計のタイム。

14分22秒。

まあまあ、陸地でも悪くないタイムだということで良しとしますか！

体重　64.1kg

体脂肪率　15.8%