心を整え徒然🍵 〜スポーツや英語学習〜

日々の行いや意見など サッカー⚽️ランニング🏃‍♂️英語🗣など

本日のウォーキング

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今日はジムに行きませんでした。

今回のウォーキングは前のウォーキングの時とあまり変わらず。

体重65.9kg

体脂肪率17.7%

ギリギリ66kgじゃなかった笑

まだまだやけど、ストイックでいたいんですよ🔥💪🏃‍♂️💨