2020-08-04 本日のラン 2kmしか走れなかった😨 今日かなり疲れてたって言ったら言い訳かなあ〜。 木曜はサッカーの練習できるし、睡眠が大事!😴🌙 本日の体重65kg💪 体脂肪率17.1%🔥 こないだトレセンで撮った写真載っけておきます🤳