本日のラン

本日のランの記録と体重と体脂肪率🔥💪🏃‍♂️

仕事に疲れていたけどジムに行ってきました。

なんとかサッカーの寄せが甘いと思ってながら走りました。

13分切れませんでしたが、そこそこ悪くないなと。